Mais do que sorte e fortuna, há evidências que a ingestão diária do suco feito com a casca, semente e a polpa do romã, ajudam a controlar a pressão arterial, reduzir o colesterol ruim (LDL) e prevenir o câncer de mama e próstata. Os efeitos sobre a pressão e o colesterol estão comprovados desde 2001 por estudos do bioquímico norte-americano Michael Aviram, do Rambam Medical Center, em Haifa, Israel. No entanto, é dentro da romã, nas sementes e na película esbranquiçada que as envolve, que estão guardadas as antocianinas (substancias anticancerigenas) e os ácidos gálico, elágico e protacatequinico (poderosos antioxidantes).
Um estudo da Universidade da Califórnia feito em 2000 provou que o suco da fruta contem duas vezes mais antioxidantes que o vinho tinto. Pesquisas apontam que esses ácidos protegem os vasos sanguíneos, reduzindo as chances de infarto e derrame.
A romã é rica em antioxidantes, que combatem os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento precoce (flacidez cutânea, perda da elasticidade, rugas e manchas); e, aumenta o fator de proteção do filtro solar que é aplicado na pele. O ácido elágico potencializa os níveis de glutationa, antioxidante produzido pelo organismo e que protege as células da ação dos raios solares, fonte de radicais livres. Além disso, inibe a proliferação de melanócitos, prevenindo manchas do sol.
Estudos in vitro com a substancia pura aplicada em membrana de células e no DNA mostraram que moléculas de acido elagico se ligam ao cobre e ao ferro e impede que eles formem radicais livres, aquelas moléculas instáveis que agem no envelhecimento e no câncer. O acido elagico atua como um “escudo” protegendo as moléculas mesmo que os radicais livres sejam formados em pequena quantidade.
Posologia – cápsulas por via oral prescrito pelo medico dermatologista, na concentração de 225 a 450mg – 2 x dia
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